FLY STRETCHING – один из самых популярных новых видов физической активности. Это тренировки, которые направлены на растяжку и эластичность мышц с помощью подвесных полотен ткани. AERO PILATES – новая методика физических упражнений, которая обладает теми же достоинствами, что и традиционный пилатес. Использование подвесного гамака создает иллюзию полета в воздухе и облегчает выполнение упражнений. TRX – функциональная тренировка с собственным весом, с использованием подвесных конструкций. Позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, силу и выносливость. Детский джампинг - инновационное направление фитнеса, которое представляет собой тренировку на мини-батутах. Такое занятие развивает координацию, улучшает двигательную активность, направляет детскую энергию в правильное русло и, в конце концов, это весело !   Кроме того, напоминаем:

• Одноразовая тренировка 200 руб.;
• Персональная разовая тренировка 350 руб., а месячный абонемент (12 занятий) 3500 руб
• Детский фитнес 800 руб. - 12 занятий, одноразовая тренировка 150 руб.